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※2019 매트필라테스 단기 체험 교실※

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운동이 처음인 분들도, 꾸준히 운동을 하셨던 분들도

바른자세와 더 정확한 동작을 알아가고

소도구의 쓰임새와 도구의 효과를 이용해 운동효과를 UP  시킬수 있는

알찬 시간이 되셨길 바랍니다. ^^

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